다이어트 더 이상 살이 안빠져요ㅜ 다이어트를 하는데 살이 더 빠지질 않고 오히려 쪄요.. 14kg 정도
다이어트를 하는데 살이 더 빠지질 않고 오히려 쪄요.. 14kg 정도 빼서 키 165에 56키로 유지중인데 목표가 50키로 입니다.. 전엔 시간이 많아 운동도 많이하였는데 지금 중3이라 공부하느라 학원을 늘리니 학원까지 끝나 집에들어오면 7시 입니다.. 간단한 홈트, 산챡이라도 가서 걷기라도 하는데 살이 너무 안빠져요 ㅠㅜ
식단 더줄여야돼요